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清热泻火

石膏入药已有二千多年的历史。《名医录》曾记载,睦州(今建德)杨士丞有一女,患骨蒸内热外寒,请了许多医生治疗未愈,后来处州(今丽水)有位姓吴的医生就用了石膏,病人体温恢复了正常,证明了石膏有良好的退热作用。

性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴。莲子心、莲藕切小块,与半颗去皮并切小块的水梨熬水,加入冰糖可食。可改善口干口臭,助清心安神、入眠。

性凉微寒、味甘苦,缓解心火旺盛。将适量芹菜苹果榨汁,加开水及蜂蜜喝,可降火气、降血压

性味甘酸、微寒,可消食积、解渴,改善发热烦渴。取小西红柿、半颗奇异果、适量低脂酸奶或水榨汁,至带颗粒状饮用,可清热止渴、助降心火,并具健胃功效。

性味甘平,可利尿、清热、止渴。取绿豆加水煮40分钟至软烂后熄火,将汤倒掉,再将绿豆加甘蔗汁搅和即可饮用,可利尿、消暑解毒。

近代名医张锡纯因喜用大剂量石膏而成了有名的“张石膏”。他说:“石膏凉而能散,有透表解肌之力,外感有实热者放胆用之,直胜金丹。”石膏主要成分是含水硫酸钙,其性味辛甘、寒。

清热泻火,除烦止渴,主治热病壮热不退,烦渴,神昏谵语,发狂,发斑,肺热喘咳,中暑,胃火头痛、牙痛,口舌生疮

收湿,生肌,敛疮,止血,外治溃疡不敛,湿疹瘙痒,水火烫伤,外伤出血。

1.心烦头痛:石膏150克,粳米80克。先煮石膏,取其汁与粳米同煮成粥。

2.痰热咳喘:石膏、寒水石各等份,共研细末,每次吞服9克,温开水送下,每日3次。

3.胃火牙痛:石膏研末,用醋糊成丸,如绿豆大小,每次吞服10丸,每日3次。

4.口渴舌燥:石膏180克,乌梅20枚,水煎煮,每日1服,分2次服。

5.水火烫伤:石膏研末,外撒患处。

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