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绷带减肥法

绷带减肥法,此法通过绷带对局部肌体的束缚, 来达到减肥目的。

首先是把要减肥部位通过按摩或其它方法使皮肤潮热,然后开始缠绕绷带,绷带包得大松不起作用,绷得太紧会使血循环和神经受损,故绷带的缠法是个关键,要缠得不松不紧,恰到好处。

而且也要因人而异,过度肥胖者或局部血管,神经不十分丰富的地方,亦可以缠绕紧些,以达到良好的减肥效果。绷带缠绕前要浸泡湿,最好是在盐水中浸泡,因为后者更易分解皮下脂肪。每次的缠绕时间30分左右,以绷带干燥为度。

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